czwartek, 19 października 2017

Poranek jogina - otwarte warsztaty hatha-jogi w Koszalinie

otwarte warsztaty hatha jogi w Koszalinie

Na dzień dobry witamy słońce, następnie udajemy kota, a później zamieniamy się kobrę. :)
Innymi słowy, w sobotę, o 10 rano ćwiczymy w Koszalinie hatha-jogę i jesteś oficjalnie zaproszona/y na zajęcia!

Czeka na ciebie seria łatwych do wykonania rozciągających asan, miła i cierpliwa instruktorka i chwila medytacji dla odstresowania i uspokojenia umysłu.

sobota, 21 i 28 października, godz. 10:00 - 12:00