Napój ten, oprócz usuwania ama i nieczystości z organizmu, jest też jednym z produktów, które doskonale walczą ze zgromadzonym w ciele nadmiarem tłuszczu.
Kombinacja składników poprawia trawienie, zbija tkankę tłuszczową i odblokowuje kanały w ciele, poprzez usuwanie ama (toksyn, niestrawionych resztek pokarmu).
Ważną rzeczą jest, aby przygotowywać herbatę codziennie rano, następnie przelać ją do termosu i popijać małymi łyczkami w trakcie dnia. Dla najlepszego działania napar należy pić gorący lub dobrze ciepły.
Przepis:
Zagotuj w garnku 4-5 szklanek wody.
Dodaj po 1/2 ł następujących ziół i gotuj pod przykrywką przez kolejne 5 minut.
• całe nasiona kuminu (kminu rzymskiego, kminu indyjskiego)
• całe nasiona kolendry
• całe nasiona kopru włoskiego
Przecedź napar przez sitko do termosu. Jeżeli herbata wydaje ci się zbyt intensywna, zredukuj ilość nasion do 1/4 ł z każdego rodzaju przez 2 tygodnie, a następnie zwiększ do zalecanej dawki 1/2 ł.
D:)
