![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju_cA_A9vShOnwRxaUQJD13g-Q3y54B7uuS8olyTxrG_t8NtsqFigelrN8g6HXVV2a2FZch4hdsGXboqtzzi9voro6QiXuCtIR9wM6Bs4uiZ-Ksim6JRGzVkAPmc9LgGnxkSOpfg6ruuo/s400/plakat_Kolobrzeg.jpeg)
Serdecznie zapraszamy na zajęcia inaugurujące cykl spotkań z medytacją w Kołobrzegu. Prezentujemy na nich starożytne (ale jakże na czasie) techniki medytacji oraz relaksu:
- medytację z oddechem i mantrą Gauranga
- japa jogę - medytację na koralach
- medytację z muzyką czyli kirtan
- zaznasz także relaksu za pomocą joga nidry
Dzięki zastosowaniu tych prostych praktyk w swoim codziennym życiu możesz doświadczyć napływającego spokoju oraz równowagi umysłu.
Data i adres:
7 grudnia 2013 (sobota) godz. 14.00
Hala Milenium
ul.Łopuskiego 38, sala taneczna
Zapytania:
koszalin@mantra.pl
tel. 512 109 288 (Gosia)