A tu kilka przepisów:
* Grypa: 3 szkl wody, sok z połowy cytryny, kawałek laski cynamonu, kawałek tartego, świeżego imbiru, 3-4 goździki, 1/2 -1 ł kurkumy, szczypta pieprzu cayen, 1 i 1/2 Ł miodu (dodać dopiero po ostudzeniu herbaty)
Wszystkie składniki, za wyjątkiem miodu, gotujemy na małym ogniu przez ok 10 minut. Przecedzamy.Gdy herbata jest ciepła, ale już nie gorąca dodajemy miód i pijemy.
* Zmarszczki: kawałek startego świeżego imbiru zmieszać z miodem i przyjmować zaraz po przebudzeniu.
* Wymioty: zmieszać imbir z jogurtem i granatem i przyjmować.
* Zaparcia: 2 łyżeczki klarowanego masła ghee i imbiru wymieszać z gorącym mlekiem i pić na śniadanie,
* Słabe krążenie i marznące stopy: nacieramy stopy olejem sezamowym z dodatkiem sproszkowanego imbiru.
