Już w piątek rozpoczynamy cykl warsztatów z ajurwedy. Pierwsze spotkanie będzie traktowało o zdrowotnych korzyściach płynących z automasażu abhyanga. Nauczymy się też sekwencji ćwiczeń poprawiających perystaltykę jelit. Każdy z uczestników otrzyma dwustronny plakat, na którym zobrazowane są obie techniki.
Koszt warsztatu: 15 zł
W programie:
* relaksacja z dźwiękiem jogi
* automasaż abhyanga
* ćwiczenia na poprawę perystaltyki jelit
* mały ajurwedyjski poczęstunek
Zapisy: SMS-em na nr 502 451 481 [Dorota].
