niedziela, 24 września 2017

Flawonoidy - zdrowie zaklęte w owocach i warzywach



Witaminy i mikroelementy to zdecydowanie NIE JEDYNE składniki odżywcze jakie znajdujemy w pożywieniu.

Flawonoidy to grupa organicznych związków chemicznych występujących w roślinach, spełniających funkcję barwników, przeciwutleniaczy etc. Kiedy spożywamy rośliny, owoce i zioła które je zawierają, flawonoidy wykazują właściwości przeciutleniające, przeciwzapalne, wzmacniają naczynia krionośne, działają moczopędnie itd.


W najbliższą sobotę, zapraszamy serdecznie na kurs wege gotowania, na którym będziemy w szczegółach omawiać flawonoidy zawarte w warzywach i owocach.
sobota, 30 września, godz. 18:00